第166章 放松
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看着大家带来的礼物，尤其是刘俊和李治合力抱来的那一大袋各种口味的合成肉脯，宁晚星心思一动。
“等等，”她笑着站起身，“你们带了这么多好吃的来，我用你们的心意再加个菜！”
“帮我看着火。”她对身边的云薇轻声说了一句，便快步走进厨房。
云薇默契地点头，目光扫过桌上的菜，确保不会烧干或变凉。
只见宁晚星动作飞快将几种不同口味的合成肉脯切成细小的碎丁。
取出一些基地自产的、略带甜味的根茎植物淀粉薄饼。
将肉脯碎与少量碾碎的功能饮料粉、一点点切碎的香菜混合。
用薄饼将混合馅料卷起，做成一个个小巧的卷。
起锅烧热她带来的橄榄油，将卷放入，快速炸至外皮金黄酥脆。
整个过程不过十分钟。
当她端着一盘金黄诱人、热气腾腾、散发着肉香和微甜焦香的能量肉脯脆脆卷回到餐桌时，大家都惊喜地看了过来。
“哇！宁姐！你这是变魔术呢？！”陈锋惊呼。
“尝尝看，”宁晚星将盘子放在餐桌中央，“用你们带来的肉脯做的，加了点小创意。”
外皮咔嚓一声脆响，内里是咸香中带着微甜、还有淡淡香料味的扎实肉脯馅，口感丰富，味道独特。
“好吃！”
“太香了！这个搭配绝了！”
“宁姐，你这手艺真是化腐朽为神奇啊！”连刘峻和李治都忍不住赞叹，自己带来的普通肉脯经过宁晚星的巧手，瞬间变成了餐桌上的一道亮点。
丰盛的晚餐在轻松愉快的氛围中进行。
六人围坐在餐桌旁，大快朵颐，对宁晚星的手艺赞不绝口。
“宁姐，这也太嫩了吧！还有这照烧鸡腿，比食堂大师傅做的好吃一百倍！”陈锋嘴里塞得鼓鼓的，含糊不清地夸赞。
“这梭子蟹炒年糕，酱汁绝了！宁姐，你这手艺不开餐馆真是浪费！”刘峻一边嗦着年糕一边感叹。
李治埋头苦干，频频点头表示同意。
陈明则比较斯文，但也在认真品尝每一道菜，微笑道：“确实美味，火候和调味都恰到好处。宁小姐，费心了。”
宁晚星笑着给大家添果汁：“喜欢就多吃点，还有很多呢。”
酒足饭饱，以果汁代酒，话题也渐渐打开。
没有了训练场的严肃，气氛更加放松。
陈锋靠在椅背上，满足地摸着肚子：“唉，要是每天训练完都能吃到宁姐做的饭，让我加练我都愿意！”
刘峻立刻吐槽：“得了吧你，真让你天天加练，你跑得比谁都快。”
众人笑了起来。
陈明比较关心宁晚星：“宁姐，在医院工作还适应吗？听说病人很多。”
宁晚星点点头：“嗯，是挺忙的，但能帮上忙感觉很好。张教授也很照顾我。”
话题又转到最近的训练上。
陈锋开始诉苦：“云教官，明天那个反渗透训练能不能轻点？今天被宁姐打得都快有心理阴影了。”他夸张地指了指宁晚星。
云薇瞥了他一眼，语气平淡：“练得不够，才会被阴影。”
刘峻哀嚎一声：“完了…明天肯定更惨…”
宁晚星被逗笑了：“放心，明天我不过去，你们应该能多撑一会儿。”
追风带来的超大份肉干被宁晚星细心地撕成小条，分装在食盆里。
大米吃得最欢，尾巴摇得像螺旋桨，时不时还用鼻子把自己盆里的肉条往追风那边拱一拱，似乎在说“你尝尝我的！”。
追风则稳重很多，慢慢咀嚼，但眼神温和，偶尔用大头轻轻碰一下大米，表示感谢。
这和谐的一幕让偶尔看向它们的宁晚星心里暖暖的。
晚餐结束后，宁晚星刚要起身收拾碗筷，陈锋立刻跳起来拦住她：“别动别动！宁姐！坐着歇着！”
刘峻和李治也赶紧站起来：“就是就是！哪能让你忙活完吃的还忙活收拾啊！”
陈明笑着开始摞盘子：“没错，今天这顿大餐已经够辛苦了，收拾的事情交给我们。”
连云薇都站起身，开始利落地收拾桌上的空碗，淡淡地说：“你休息。”
宁晚星哭笑不得：“没事的，就几个碗…”
“那也不行！女孩子哪能洗碗和收拾东西啊！等着啊！”陈锋嚷嚷着，已经手脚麻利地把所有空盘空碗都收进了厨房。
刘峻和李治一个赶紧擦桌子，一个去找扫帚。
陈明则端着汤锅进了厨房。
云薇则拿着抹布，一丝不苟地擦拭着灶台。
宁晚星看着瞬间被占领的厨房和餐厅，以及四个大男人，加上一个云薇在里面略显拥挤却干劲十足的身影，心里好笑的不行，只好由着他们去了。
很快，厨房和餐厅就被打扫得干干净净，碗碟洗好沥干，灶台光亮如新。
收拾完毕，时间还早。陈锋意犹未尽，从口袋里摸出一副有些旧的扑克牌：“来来来，时间还早，宁姐，云教官，打会儿牌呗？输的人…嗯…明天训练多跑一圈？”
刘峻和李治立刻响应：“这个好！”
陈明笑着摇头，但也没反对。
云薇没说话，但坐了下来，算是默认。
宁晚星也笑着点头：“好啊，不过跑圈就算了，贴纸条吧？”
“行！贴纸条！”陈锋立刻洗牌发牌。
牌局开始，气氛更加热烈。
陈锋打牌咋咋呼呼，喜欢虚张声势，刘峻和李治比较实在，牌好牌坏都写在脸上，陈明打得很稳，善于计算。
云薇则面无表情，出牌极其冷静果断，几乎不看表情，全靠逻辑和记牌，赢多输少；宁晚星牌技不错，运气也好，时常能做出精妙的配合或反击。
“哎呀！云教官你又赢了！”
“宁姐你这牌也太好了吧！”
“陈锋你炸我干嘛！我们是农民一家！”
“嘿嘿，失误失误…”
欢声笑语充满了整个单元。
就连角落里的两小只也被这边的热闹吸引，大米和追风趴在不远处看着。
打了几轮牌，每个人脸上都或多或少贴了几张纸条，云薇脸上最少，只有一张，时间也差不多了。
陈明看了看手环：“差不多了，明天还要早训，该回去了。”
陈锋虽然意犹未尽，但也点点头：“好吧好吧，今天太开心了！谢谢宁姐款待！”
刘峻和李治也连忙道谢：“谢谢宁姐！”
云薇也站起身，对宁晚星点了点头：“谢谢。很好吃。”
四人一狗再次道别后，离开了单元。
云薇走在最后，对宁晚星说了一句：“明天训练场见。”然后也离开了。
单元里瞬间安静下来，只剩下宁晚星和大米。空气中还残留着食物的香气和欢声笑语的余温。
上午八点半，她骑着自行车准时到达军区医院。
张兰心教授和林浩助理已经在了，科室外依旧排着等待治疗的病人。
但宁晚星注意到，今天排在前两位的，是那两位她持续治疗了相当一段时间的病人，那位因长期伏案导致严重颈椎病的文书军官，以及那位因旧伤和寒湿导致常年腰骶冷痛的老士官。
按照治疗计划，今天将是他们的最后一次针灸治疗。
首先进来的是一位看起来三十多岁、戴着眼镜、气质斯文的军官。
他之前因为严重的颈椎病，头晕、手麻，甚至影响到了书写和阅读，痛苦不堪。经过宁晚星这段时间的系统治疗，他的症状已经大为缓解。
“宁医生，张教授，早上好。”他走进来，神色轻松了许多，脸上带着期待的笑容，“今天最后一次了，说实话，还有点舍不得。”
宁晚星请他坐下，仔细为他检查了颈椎的活动度、压痛点，又搭了脉，看了舌苔。
“恢复得很好，”宁晚星微笑道，“颈部的筋结基本都松解开了，气血也通畅了很多。今天再做一次巩固治疗，以后注意保持正确姿势，加强颈部肌肉锻炼，应该就不会再轻易复发了。”
“太好了！真是太感谢您了宁医生！”军官由衷地说。
针刺和艾灸结束后，宁晚星露出了她带来的玻璃火罐。
她用镊子夹取棉球，蘸取医用酒精点燃，在罐内闪过后迅速扣在军官的颈肩部膀胱经和督脉循行区域。
她先进行了流畅的走罐，在皮肤上涂抹了润滑的凡士林后，将罐吸附住并上下推移，直到皮肤微微潮红，以彻底松解深层的软组织粘连。
然后在几个重点穴位进行了留罐，持续刺激约10分钟。
起罐后，军官的颈肩部皮肤留下了明显的罐斑，但他却感觉颈部前所未有的轻松和温暖，仿佛卸下了一副沉重的枷锁。
他活动了一下脖子，惊喜道：“太舒服了！感觉脖子从来没这么轻松过！”
治疗全部结束，军官起身，仔细地穿好军装。
他犹豫了一下，然后从军装上衣的内侧口袋里，小心翼翼地取出一个用软鹿皮仔细包裹着的小物件。
他郑重地将其放在宁晚星的治疗盘旁，打开了鹿皮。
里面是一枚略显陈旧但擦拭得锃亮、边缘有些许磨损的黄铜色军徽，上面刻着清晰的编号和军种符号。
这显然是一枚有年头的、伴随主人许久的徽章。
“宁医生，”军官的语气非常认真，带着深深的感激，“这枚徽章，是我军校毕业、正式授衔时佩戴的第一枚。它跟了我十几年，见证了我很多重要的时刻…对我来说，意义非凡。”
他深吸一口气，继续说：“我知道，按照基地的规定，我支付的cFS点可能远远不够支付您为我付出的心血和时间。我也没什么其他值钱的东西能表达我的感谢…我想用这个，换您一个承诺，可以吗？”
宁晚星看着那枚承载着岁月和荣誉的军徽，又看了看军官真诚而恳切的眼睛，郑重地点了点头：“您请说。”
“我知道您很忙，”军官说道，“我只希望…如果以后，万一我这不争气的脖子又不舒服了，或者我手下的哪个兵娃子有了类似的毛病，我能…我能有机会再来请您帮忙看看吗？或者…您能推荐一些日常保健的方法？”他的请求非常朴实，甚至带着一丝小心翼翼。
宁晚星完全理解这种在军队环境中，对一位信任的医者的依赖和珍视。
她郑重地收下了那枚军徽，点了点头：“好，我答应您。以后有任何问题，随时可以来找我，或者让您的人来找我。我也会整理一份详细的颈椎保健操和注意事项给您。”
“谢谢！太谢谢您了宁医生！”军官如释重负，激动地连声道谢，这才心满意足地离开。
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看着大家带来的礼物，尤其是刘俊和李治合力抱来的那一大袋各种口味的合成肉脯，宁晚星心思一动。
“等等，”她笑着站起身，“你们带了这么多好吃的来，我用你们的心意再加个菜！”
“帮我看着火。”她对身边的云薇轻声说了一句，便快步走进厨房。
云薇默契地点头，目光扫过桌上的菜，确保不会烧干或变凉。
只见宁晚星动作飞快将几种不同口味的合成肉脯切成细小的碎丁。
取出一些基地自产的、略带甜味的根茎植物淀粉薄饼。
将肉脯碎与少量碾碎的功能饮料粉、一点点切碎的香菜混合。
用薄饼将混合馅料卷起，做成一个个小巧的卷。
起锅烧热她带来的橄榄油，将卷放入，快速炸至外皮金黄酥脆。
整个过程不过十分钟。
当她端着一盘金黄诱人、热气腾腾、散发着肉香和微甜焦香的能量肉脯脆脆卷回到餐桌时，大家都惊喜地看了过来。
“哇！宁姐！你这是变魔术呢？！”陈锋惊呼。
“尝尝看，”宁晚星将盘子放在餐桌中央，“用你们带来的肉脯做的，加了点小创意。”
外皮咔嚓一声脆响，内里是咸香中带着微甜、还有淡淡香料味的扎实肉脯馅，口感丰富，味道独特。
“好吃！”
“太香了！这个搭配绝了！”
“宁姐，你这手艺真是化腐朽为神奇啊！”连刘峻和李治都忍不住赞叹，自己带来的普通肉脯经过宁晚星的巧手，瞬间变成了餐桌上的一道亮点。
丰盛的晚餐在轻松愉快的氛围中进行。
六人围坐在餐桌旁，大快朵颐，对宁晚星的手艺赞不绝口。
“宁姐，这也太嫩了吧！还有这照烧鸡腿，比食堂大师傅做的好吃一百倍！”陈锋嘴里塞得鼓鼓的，含糊不清地夸赞。
“这梭子蟹炒年糕，酱汁绝了！宁姐，你这手艺不开餐馆真是浪费！”刘峻一边嗦着年糕一边感叹。
李治埋头苦干，频频点头表示同意。
陈明则比较斯文，但也在认真品尝每一道菜，微笑道：“确实美味，火候和调味都恰到好处。宁小姐，费心了。”
宁晚星笑着给大家添果汁：“喜欢就多吃点，还有很多呢。”
酒足饭饱，以果汁代酒，话题也渐渐打开。
没有了训练场的严肃，气氛更加放松。
陈锋靠在椅背上，满足地摸着肚子：“唉，要是每天训练完都能吃到宁姐做的饭，让我加练我都愿意！”
刘峻立刻吐槽：“得了吧你，真让你天天加练，你跑得比谁都快。”
众人笑了起来。
陈明比较关心宁晚星：“宁姐，在医院工作还适应吗？听说病人很多。”
宁晚星点点头：“嗯，是挺忙的，但能帮上忙感觉很好。张教授也很照顾我。”
话题又转到最近的训练上。
陈锋开始诉苦：“云教官，明天那个反渗透训练能不能轻点？今天被宁姐打得都快有心理阴影了。”他夸张地指了指宁晚星。
云薇瞥了他一眼，语气平淡：“练得不够，才会被阴影。”
刘峻哀嚎一声：“完了…明天肯定更惨…”
宁晚星被逗笑了：“放心，明天我不过去，你们应该能多撑一会儿。”
追风带来的超大份肉干被宁晚星细心地撕成小条，分装在食盆里。
大米吃得最欢，尾巴摇得像螺旋桨，时不时还用鼻子把自己盆里的肉条往追风那边拱一拱，似乎在说“你尝尝我的！”。
追风则稳重很多，慢慢咀嚼，但眼神温和，偶尔用大头轻轻碰一下大米，表示感谢。
这和谐的一幕让偶尔看向它们的宁晚星心里暖暖的。
晚餐结束后，宁晚星刚要起身收拾碗筷，陈锋立刻跳起来拦住她：“别动别动！宁姐！坐着歇着！”
刘峻和李治也赶紧站起来：“就是就是！哪能让你忙活完吃的还忙活收拾啊！”
陈明笑着开始摞盘子：“没错，今天这顿大餐已经够辛苦了，收拾的事情交给我们。”
连云薇都站起身，开始利落地收拾桌上的空碗，淡淡地说：“你休息。”
宁晚星哭笑不得：“没事的，就几个碗…”
“那也不行！女孩子哪能洗碗和收拾东西啊！等着啊！”陈锋嚷嚷着，已经手脚麻利地把所有空盘空碗都收进了厨房。
刘峻和李治一个赶紧擦桌子，一个去找扫帚。
陈明则端着汤锅进了厨房。
云薇则拿着抹布，一丝不苟地擦拭着灶台。
宁晚星看着瞬间被占领的厨房和餐厅，以及四个大男人，加上一个云薇在里面略显拥挤却干劲十足的身影，心里好笑的不行，只好由着他们去了。
很快，厨房和餐厅就被打扫得干干净净，碗碟洗好沥干，灶台光亮如新。
收拾完毕，时间还早。陈锋意犹未尽，从口袋里摸出一副有些旧的扑克牌：“来来来，时间还早，宁姐，云教官，打会儿牌呗？输的人…嗯…明天训练多跑一圈？”
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云薇没说话，但坐了下来，算是默认。
宁晚星也笑着点头：“好啊，不过跑圈就算了，贴纸条吧？”
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牌局开始，气氛更加热烈。
陈锋打牌咋咋呼呼，喜欢虚张声势，刘峻和李治比较实在，牌好牌坏都写在脸上，陈明打得很稳，善于计算。
云薇则面无表情，出牌极其冷静果断，几乎不看表情，全靠逻辑和记牌，赢多输少；宁晚星牌技不错，运气也好，时常能做出精妙的配合或反击。
“哎呀！云教官你又赢了！”
“宁姐你这牌也太好了吧！”
“陈锋你炸我干嘛！我们是农民一家！”
“嘿嘿，失误失误…”
欢声笑语充满了整个单元。
就连角落里的两小只也被这边的热闹吸引，大米和追风趴在不远处看着。
打了几轮牌，每个人脸上都或多或少贴了几张纸条，云薇脸上最少，只有一张，时间也差不多了。
陈明看了看手环：“差不多了，明天还要早训，该回去了。”
陈锋虽然意犹未尽，但也点点头：“好吧好吧，今天太开心了！谢谢宁姐款待！”
刘峻和李治也连忙道谢：“谢谢宁姐！”
云薇也站起身，对宁晚星点了点头：“谢谢。很好吃。”
四人一狗再次道别后，离开了单元。
云薇走在最后，对宁晚星说了一句：“明天训练场见。”然后也离开了。
单元里瞬间安静下来，只剩下宁晚星和大米。空气中还残留着食物的香气和欢声笑语的余温。
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但宁晚星注意到，今天排在前两位的，是那两位她持续治疗了相当一段时间的病人，那位因长期伏案导致严重颈椎病的文书军官，以及那位因旧伤和寒湿导致常年腰骶冷痛的老士官。
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首先进来的是一位看起来三十多岁、戴着眼镜、气质斯文的军官。
他之前因为严重的颈椎病，头晕、手麻，甚至影响到了书写和阅读，痛苦不堪。经过宁晚星这段时间的系统治疗，他的症状已经大为缓解。
“宁医生，张教授，早上好。”他走进来，神色轻松了许多，脸上带着期待的笑容，“今天最后一次了，说实话，还有点舍不得。”
宁晚星请他坐下，仔细为他检查了颈椎的活动度、压痛点，又搭了脉，看了舌苔。
“恢复得很好，”宁晚星微笑道，“颈部的筋结基本都松解开了，气血也通畅了很多。今天再做一次巩固治疗，以后注意保持正确姿势，加强颈部肌肉锻炼，应该就不会再轻易复发了。”
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针刺和艾灸结束后，宁晚星露出了她带来的玻璃火罐。
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起罐后，军官的颈肩部皮肤留下了明显的罐斑，但他却感觉颈部前所未有的轻松和温暖，仿佛卸下了一副沉重的枷锁。
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这显然是一枚有年头的、伴随主人许久的徽章。
“宁医生，”军官的语气非常认真，带着深深的感激，“这枚徽章，是我军校毕业、正式授衔时佩戴的第一枚。它跟了我十几年，见证了我很多重要的时刻…对我来说，意义非凡。”
他深吸一口气，继续说：“我知道，按照基地的规定，我支付的cFS点可能远远不够支付您为我付出的心血和时间。我也没什么其他值钱的东西能表达我的感谢…我想用这个，换您一个承诺，可以吗？”
宁晚星看着那枚承载着岁月和荣誉的军徽，又看了看军官真诚而恳切的眼睛，郑重地点了点头：“您请说。”
“我知道您很忙，”军官说道，“我只希望…如果以后，万一我这不争气的脖子又不舒服了，或者我手下的哪个兵娃子有了类似的毛病，我能…我能有机会再来请您帮忙看看吗？或者…您能推荐一些日常保健的方法？”他的请求非常朴实，甚至带着一丝小心翼翼。
宁晚星完全理解这种在军队环境中，对一位信任的医者的依赖和珍视。
她郑重地收下了那枚军徽，点了点头：“好，我答应您。以后有任何问题，随时可以来找我，或者让您的人来找我。我也会整理一份详细的颈椎保健操和注意事项给您。”
“谢谢！太谢谢您了宁医生！”军官如释重负，激动地连声道谢，这才心满意足地离开。
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